Namirnice bogate klijumom
Kalijum je pretežno intracelularni mineral. Nalazi se :.. Banana KitKat Plazma Mleko Jogurt Sladoled Lista se dopunjava s vremena na vreme.
Hiperglikemija: Povišen Šećer U Krvi
Hiperglikemija je medicinski termin za visok nivo šećera u krvi (glukozu). Ovo je čest problem kod ljudi sa dijabetesom. Može uticati na ljude sa dijabetesom tipa 1 i 2, kao i na trudnice sa gestacijskim dijabetesom. Povremeno može da utiče na ljude koji nemaju dijabetes, ali obično na teško bolesne ljude, poput onih koji su …
Štitasta Žlezda I Dijagnostičke Metode
Oboljenja štitaste žlezde, njihova dijagnostika, terapija nastalih endokrinih poremećaja predmet su rada specijalista interne medicine. Otorinolaringološki aspekt oboljenja štitaste žlezde interesantan je zbog lokalizacije žlezde u vratu, kojim se ova struka prevashodno bavi, i hirurške terapije različitih oboljenja koja takođe spadaju u domen otorinolaringologa. Upravo taj aspekt patologije štitaste žlezde biće prikazan ovde. Anatomija i …
Struma Štitaste Žlezde
Pod ovim pojmom (struma, gušavost) se podrazumeva svako povećanje štitaste žlezde koje klinički može da se dokaže. Pritom ne dolazi do poremećaja njene funkcije niti postoji zapaljenje ili malignitet. Obično se javlja endemski u krajevima deficitarnim jodom. Uvećanje žlezde može biti difuzno i nodularno. U žlezdi može postojati jedan, solitaran nodus ili više nodusa. Porast …
Lekovi za hipertireozu i hipotireozu
Štitasta žlezda sintetiše, skladišti i oslobađa tireoidne hromone: tiroksin (T4, tetrajodtironin) i trijodtironin (T3). Sinteza ovih hormona pod kontrolom je tireostimulirajućeg hormona (TSH) iz hipofize. Sama regulacija sekrecije TSH ostvaruje se ravnotežom dva suprotna uticaja: stimulacije hipotalamusnim tireotropnim-oslobađajućim hormonom (TRH) i inhibicije tireoidnim hormonima (porast koncentracije T3 i T4 u ktvotoku deluje negativnom povratnom spregom …
Hipotireoza: smanjena funkcija štitne žlezde
Hipotireoza ili hipotireoidizam predstavlja stanje smanjene funkcije štitaste žlezde, stanje u kome žlezda ne sintetiše dovoljno hormona. Najkarakterističniji simptomi hipotireoze su umor, povećanje telesne težine i depresija. Terapija se sastoji u suplementaciji, dakle uzimaju se tablete koje zamenjuju hormone koji nisu sintetisani od strane žlezde. Ne postoji način prevencije hipotireoze jer najčešći uzroci deficita hormona …
Настави са читањем „Hipotireoza: smanjena funkcija štitne žlezde“
Osteoporoza: fizička aktivnost smanjuje mogućnost preloma kostiju
Osteoporoza je oboljenje karakterisano gubitkom koštane mase i tkiva, koje može dovesti do oslabljenog i krhkog stanja kostiju. Osobe sa osteoporozom imaju i povećani rizik od preloma kostiju, i to uglavnom kuka, kičme i ručnog zgloba. Osteoporoza najčešće zahvata starije osobe ženskog pola, iako sam proceš oštećenja počinje mnogo ranije. Izuzetno je bitno jačanje kostiju …
Настави са читањем „Osteoporoza: fizička aktivnost smanjuje mogućnost preloma kostiju“
Ciste na jajnicima: uzroci, simptomi i lečenje
Cista na jajniku predstavlja tečnošću ispunjenu kolekciju, poput kese, u samom tkivu jajnika. Vrlo su česte i najčešće se formiraju tokom ovulacije. Ovulacija se dogaća tokom svakog ciklusa, jednom mesečno, i označava otpuštanje jajne ćelije iz jajnika. U većini slučajeva, ciste su bezopasne i žene koje imaju cistu na jajniku nemaju nikakve simptome. Šta je …
Настави са читањем „Ciste na jajnicima: uzroci, simptomi i lečenje“
Kako smršati brzo i zdravo? Gojaznost više nije problem!
Dakle, termin gojaznost opisuje osobu koja ima previše kilograma i mnogo telesne masnoće. Vrlo raspostranjeno stanje koje zahvata svaku četvrtu odraslu osobu i svako peto dete u starosti 10/11 godina. Definicija i postavljanje dijagnoze Postoji mnogo načina koji stavljaju zdravstveno stanje osobe u korelaciju sa težinom i klasifikovanje istog. Najčešće primenjivan način je korišćenje indeksa telesne …
Настави са читањем „Kako smršati brzo i zdravo? Gojaznost više nije problem!“
TSH test: kada je snižen, a kada je povišen ovaj hormon?
TSH obeležava tireostimulišući hormon, dok TSH test meri koncentraciju ovog hormona u krvi. Tireoidna žlezda / štitasta žlezda ili u narodu poznata kao štitna žlezda se nalazi u prednjem delu vrata u blizini grla. Žlezda oblika leptira raširenih krila ima ulogu u produkciji hormona koji dalje regulišu metabolizam energije u telu, telesnu težinu, telesnu temperaturu, …
Настави са читањем „TSH test: kada je snižen, a kada je povišen ovaj hormon?“
Prolaktinom: uzroci, simptomi i znaci
Prolaktinom predstavlja prolaktin sekretujući tumor hipofize. Ovo je benigan tumor. Rezultat je povišen nivo prolaktina u organizmu. Hipofiza Hipofiza je glavna endokrina žlezda u organizmu jer ona kontroliše i usklađuje rad svih ostalih žlezda sa potrebama organizma. Hipofiza se nalazi na bazi mozga. Hipofiza luči veliki broj hormona: prolaktin, ACTH (adrenokortikotropni hormon), TSH (tireostimulišući hormon), …
Hipoglikemija: nizak nivo šećera u krvi
Nekontrolisani nivo glukoze (šećera) u krvi je jedan od najčešćih zdravstvenih problema u svetu. Simptomi hipoglikemije se često javljaju kod ljudi sa pre-dijabetesom ili dijabetesom, ali su takođe povezani i sa drugim zdravstvenim problemima, uključujući i povišeni krvni pritisak (hipertenzija), visok nivo holesterola (masti) u krvi i artritis. Osobe koje imaju rizik od nastanka i …
Настави са читањем „Hipoglikemija: nizak nivo šećera u krvi“
Gestacijski dijabetes: kako lečiti šećernu bolest u trudnoći?
Gestacijski dijabetes je visok nivo šećera u krvi koji se razvija tokom trudnoće i obično nestaje nakon porođaja. Može se desiti u bilo kojoj fazi trudnoće, ali je najčešća u drugoj polovini. To se dešava ukoliko Vaše telo ne može proizvesti dovoljno insulina, hormona koji pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi, da zadovolji dodatne …
Настави са читањем „Gestacijski dijabetes: kako lečiti šećernu bolest u trudnoći?“
Rak štitaste žlezde: skoro 3 puta češći kod žena
Karcinom štitaste žlezde je redak kancer koji zahvata malu žlezdu u bazi vrata sposobnu da proizvodi i luči hormone, poznatu kao tireoidna ili štitasta žlezda, mnogi ovu žleždu nazivaju još i štitnom. Ovaj tip kacera se češće javlja u 30-tim godinama ili posle 60. godine starosti. Žene imaju tri puta veću mogućnost da razviju rak …
Настави са читањем „Rak štitaste žlezde: skoro 3 puta češći kod žena“
Poličistični jajnici • PCOS • Sindrom policističnih jajnika
Policistični jajnici, drugačije se nazivaju i „tihi poremećaj„, predstavljaju jedan od najčešćih hormonalnih poremećaja kod žena. Zahvata čak 5% – 20% žena u rodnom dobu. Studije su dokazale da su policistični jajnici odgovorni za probleme sa neplodnošću kod oko 70% žena. A ako to radi u vašoj porodici, možda ćete biti u većem riziku da …
Настави са читањем „Poličistični jajnici • PCOS • Sindrom policističnih jajnika“
Insulinska rezistencija i osnovni principi lečenja
Ugljeni hidrati predstavljaju važan deo ishrane čoveka. Smatra se da je za održavanje balansa i izbegavanje metaboličkih poremećaja potrebno unositi toliko ugljenih hidrata da oni mogu obezbediti minmalno 10-15% ukupnih energetski potreba. Ugljeni hidrati svojom razgradnjom obezbeđuju energiju za funkcionisanje ćelija, omogućavaju razgradnju masti i neposredno utiču na metabolizam proteina. U prirodnoj hrani mešovitog biljnog …
Настави са читањем „Insulinska rezistencija i osnovni principi lečenja“
Metabolički sindrom definicija i principi lečenja (dijeta)
Pogodite koji poremećaj pogađa 40 odsto ljudi nakon 60. godine života? Reč je o “metaboličkom sindromu” poremećaju koji uključuje ne samo jedan, već kombinaciju od 3 ili više problema: Oko 85% ljudi obolelih od dijabetes melitusa tipa 2 imaju i metabolički sindrom i veći rizik za razvoj koronarne bolesti. Šta je to metabolički sindrom? Metabolički …
Настави са читањем „Metabolički sindrom definicija i principi lečenja (dijeta)“
Diabetes insipidus • Insipidni dijabetes
Insipidni dijabetes (lat. diabetes insipidus) je retka bolest koja se javlja kada vaši bubrezi nisu u stanju da sačuvaju vodu. Insipidni dijabetes se ne odnosi na dijabetes melitus, u ovom slučaju je mokraća bez ukusa, dok je kod dijabetesa melitusa mokraća slatkog ukusa. Diabetes insipidus možete imati bez dijabetesa melitusa, odnosno može ga imati bilo …
Настави са читањем „Diabetes insipidus • Insipidni dijabetes“
Kortizol: funkcija, regulacija i fiziologija stresa
Glukokortikoidi su grupa hormona koje luči kora nadbubrežne žlezde. Hormoni nadbubrežne žlezde zajedno sa hormonima jajnika i testisa spadaju u grupu steroidnih hormona. Nastaju iz holesterola. Glukokortikoidi pretežno imaju dejstvo na metabolizam glukoze, proteine i masti tako što povećavaju koncetraciju glukoze u krvi. Luči ih zona fascikulata kore nadbubrega, a ono je kontrolisano hipotalamo-hipofiznim kompleksom …
Настави са читањем „Kortizol: funkcija, regulacija i fiziologija stresa“
Glukagon i njegove funkcije
Glukagon je hormon koga sekretuju alfa-ćelije Langerhansovih ostrvca u pankreasu. Glukagon luče i ćelije želuca i duodenuma, ali nije isti kao pankreasni i pokazuje slabije dejstvo. Dolazi do lučenja ovog hormona kada koncetracija šećera u krvi opada, zato se zove i hiperglikemijski hormon. Hormon ima mnoge funkcije koje su upravo suprotne funkcijama insulina. Uticaj na …
Insulin
Insulin je hormon udružen sa viškom energije, što bi značilo, kada u ishrani postoji obilje hrane bogate energijom, insulin se sekretuje u velikoj količini i ima ulogu u deponovanju viška energetskih supstanci: Hemijske osobine insulina Insulin je molekula male molekulske mase, sastoji se od dva lanca, a lanci su povezani sa dve disulfidne veze. Kao …
Štitna žlezda: simptomi i principi lečenja poremećaja
Štitasta žlezda (lat. glandula thyroidea) a ne štitna žlezda kako je u široj populaciji poznata (iako to nije pravilan naziv) je lokalizovana sa prednje strane vrata, iza Adamove jabučice i oblika je leptira raširenih krila. Njena funkcija u organizmu je vrlo bitna i široka, jer je ona zadužena za regulaciju telesne temperature, gladi i nivoa energije …
Настави са читањем „Štitna žlezda: simptomi i principi lečenja poremećaja“
Regulacija kalcijuma u krvi
Kalcijum (Ca++) je mineral koji je od izuzetne važnosti za pravilno funkcionisanje čitavog organizma. Evo nekoliko primera gde se ogleda njegova funkcija: Uloga kalcijuma u kontrakcija mišića je već spomenuta u drugom tekstu na protalu o mehanizmu kontrakcije mišića. Razdražljivost – U nervnom sistemu kalcijum ulazi u nervno vlakno i deluje na oslobađanje vakula medijatora …
Bolesti štitaste žlezde
Hipertireoidizam Simptomi hipertireoidizma Lečenje hipertireoidizma Hipotireoidizam Simptomi hipotireoidizma Miksedem Kretenizam Uzroci kretenizma Hormoni štitaste zlezde i njihovo dejstvo Hipertireoidizam Oboljenje hipertireoza se još naziva Grejsova bolest, toksična struma i tireotoksiloza. U obolelih od ove bolesti štitasta žlezda (glandula thyroidea) je povećana dva do tri puta. Hiperplastična žlezda luči 5-15x više hormona nego normalno. Navedene promene su slične …
Preporuke kako zdravo da se hranimo i zaštitimo svoje zdravlje
Prilikom pripremanja hrane uopšte, bez obzira da li je hrana posna ili mrsna, trebalo bi da se pridržava nekih preporuka, koliko god je to moguće. Štetne uticaje hrane nekad i ne možemo izbeći, ali njihovo delovanje možemo prilično smanjiti. U daljem tekstu ćemo dati nekoliko saveta i smernica šta bi trebalo raditi, ako želimo koliko-toliko …
Настави са читањем „Preporuke kako zdravo da se hranimo i zaštitimo svoje zdravlje“
Nadbubrežne žlezde
Nadbubrežna žležda je parna žlezda sa unutrašnjom sekrecijom. One su smeštene na gornjem polu oba bubrega. Imaju oblik spoljoštene kupe i teže u proseku 5g. Ovaj organ se sastoji iz dva dela, kore i srži. Između ova dva dela postoji samo anatomska, ali ne i funkcionalna veza. Kora je žućkaste boje i zauzima oko 90% …
Dijetalna ishrana bolesnika
Već je pomenuto da je ishrana sastavni deo lečenja i nege bolesnika. Dijetalna ishrana predstavlja prilagođavanje ishrane nekom oboljenju odnosno nekom bolesniku i od nje se očekuje da iz ishrane bolesnika eliminiše hranjive sastojke koji mogu da pogoršaju njegovu bolest ili stanje, a uvede u ishranu materije koja će povoljno uticati na ozdravljenje. Dosadašnja istraživanja …